دلایل و روش های جلوگیری از چین و چروک پیشانی + آموزش
![جلوگیری از چین و چروک پوست](https://banuzi.com/wp-content/uploads/2022/02/banuzi-com-pishani-1.jpg)
جلوگیری از چین و چروک پیشانی یکی از دغدغه های اصلی ما می باشد. با گذشت زمان و عدم رسیدگی و محافظت از پوست، باعث می شود که پیرتر شویم. امروز در بانو زی به این مبحث مهم خواهیم پرداخت، امیدوارم که دوست داشته باشید.
![چین و چروک پیشانی](https://banuzi.com/wp-content/uploads/2022/02/banuzi-com-pishani-2.jpg)
دلایل چین و چروک :
آفتاب و تاثیر آن در چین و چروک پیشانی :
هیچ عاملی مثل نور خورشید روی پوست تاثیر گذار نیست نور آفتاب پیری پوست را تسریع میکند.
سیگار عاملی که باعث به وجود آمدن چین و چروک در پیشانی شما است :
نیکوتین موجود در سیگار باعث پیری پوست میشود. نیکوتین باعث کوچک شدن رگ های خونی شده و خون رسانی به پوست را کم میکند.
![سیگار برای سلامتی پوست](https://banuzi.com/wp-content/uploads/2022/02/banuzi-com-pishani-3.jpg)
حرکات تکراری:
انقباض عضلات پیشانی هنگام اخم و بالا دادن ابروها یکی دیگر از عوامل چین و چروک روی پیشانی هست.
کم آبی بدن :
یکی دیگر از عوامل چروک پیشانی مصرف کم آب میباشد. اگر آب بدنتان کم باشد باعث خشکی پوست میشود و پوست خشک مستعد چروک شدن است.
رژیم نامناسب:
اگر بخاطر رژیم نتوانید مواد لازم تغذیه پوست را فراهم کنید کمبود آن روی پوست ظاهر میشود.
![استرس برای پوست](https://banuzi.com/wp-content/uploads/2022/02/banuzi-com-pishani-4.jpg)
استرس:
استرس زیاد و سبک زندگی نامناسب یکی دیگر از عوامل چروک پوست است.
استفاده از لوازم آرایشی نامناسب:
خرید لوازم آرایشی فیک یا کپی یکی دیگر از عوامل خطرساز می باشد که امروزه بسیاری از مردم متاسفانه اعتنایی به آن ندارند و فقط دنبال آرایش به هر قیمتی هستند.
روش های جلوگیری:
روغن کرچک:
کمی روغن کرچک بردارید و روی خط و خطوط پیشانی ماساژ دهید واجازه دهید یک روز روی پوست بماند.
روغن نارگیل:
کمی روغن نارگیل روی پیشانی به مدت ۱۰ دقیقه ماساژ دهید. همینطور میتوانید روغن نارگیل با سفیده تخم مرغ ترکیب کنید و روی پیشانی بمالید.
موز:
کمی موز رسیده را بردارید و له کنید با آواکادو و عسل ترکیب کنید و ماسک بدست آمده را ۱۵تا ۲۰دقیقه روی پیشانی بزارید.
![روغنن گل رز برای پوست](https://banuzi.com/wp-content/uploads/2022/02/banuzi-com-pishani-5.jpg)
روغن گل رز:
چند قطره روغن رز روی پیشانی ماساژ دهید واجازه دهید جذب شود سپس با آب ولرم بشورید. روغن گل رز سرشار ازویتامین A است.
سیب وعسل:
یک سیب رنده کنید با کمی عسل مخلوط کنید و ماسک آن را ۲۰ دقیقه روی چین و چروک پیشانی بزارید.
وازلین:
مقداری وازلین شب ها روی پیشانی بمالید.
روش های کلی جلوگیری از چین و چروک پیشانی:
غذای سالم بخورید
به اندازه کافی بخوابید
اسکراب کنید
مصرف سیگار کاهش بدین
از ملافه های تمیز استفاده کنید
صورتتون ماساژ بدید.
همینطور بخوانید:
مفید بود ممنون