14 روش عالی برای درمان منافذ پوست ✅

با این 14 روشی که در ادامه به آن اشاره کرده ایم، شما خواهید توانست منافذ پوستی موجود در صورت خود را تا حدود قابل قبولی درمان کنید. با ما همراه باشید در مجله بانو زی.

همه ما تلاش می‌کنیم که پوستی بی عیب و نقص داشته باشیم، و باید برای رسید به آن تلاش کنیم. مشکلات پوستی بین اکثر مردم چه مرد و چه زن رایج است که معمولا بانوان به آن توجه زیادی دارند. از این رو، با آرایش زیاد سعی می‌کنند تا ظاهری که می‌خواهند را داشته باشند. با وجود آرایش، یکی از مشکلات پوستی، منافذ باز پوست است. در این مقاله ما سعی می کنیم  منافذ باز پوست و عوارضی جانبی آن صحبت کنیم. همچنین برای خلاص شدن از شر این منافذ باز چند مورد درمان خانگی را در اختیار شما قرار دهید.

منافذ باز چیست؟

منافذ باز پوست، حفره هایی هستند که در افراد دارای پوست مختلط و چرب دیده می شوند. داشتن منافذ باز، می تواند پوست شما را کدر و پیر به نظر برساند. این منافذ نیز کثیفی را جمع کرده و راه های ورود هوا به داخل پوست را مسدود می کنند. منافذ وقتی مسدود شده سبب عوارض بیشتر مانند جوش ، دانه های سر سیاه و تولید بیش از حد سبوم می شود. منافذ برای آبرسانی پوست و حذف سموم حیاتی هستند، اما بزرگ شدن منافذ می تواند باعث نگرانی شود.

سبوم چیست؟

ماده ای روغنی که توسط غده سباسه تولید می شود. ترکیب این ماده با لیپیدها ( نوعی مولکول) باعث ایجاد یک لایه محافظ در سطح پوست شما می شود.

از جمله وظایف سبوم مرطوب سازی پوست می باشد.

چه چیزی باعث ایجاد منافذ باز روی پوست می شود؟

عوامل متعددی می توانند در بزرگ شدن منافذ نقش داشته باشند که در زیر به آنها اشاره می شود:

قرارگیری در معرض نور خورشید:

قرار گرفتن در معرض نور خورشید بدون محافظت باعث آسیب به کلاژن پوست و کاهش خاصیت ارتجاعی می شود.

ژنتیک:

یکی از علت های بوجود آمدن منافذ، وراثت است.

سن:

با گذشت زمان سلول‌های پوست کلاژن و الاستین را از دست می‌دهند که، پوست شما کشیده می‌شود و باعث بزرگ شدن منافذ می‌شود.

مقدار بیش از حد روغن:

فعالیت بیش از حد غدد باعث می شود که منافذ باز شود.

بهداشت:

اگر به طور منظم صورت خود را شستشو ندهید، ممکن است، از منافذ باز پوست رنج ببرید.

آرایش:

استفاده بیش از حد از آرایش مانع عبور هوا در پوست و ایجاد منافذ می شود. آرایش همچنین کثیفی  را جذب می کند که باعث افزایش منافذ در پوست می شود.

لوازم آرایشی و اسکراب های خاص صورت:

برخی از اسکراب‌ ها و لوازم آرایشی نیز می‌توانند برای پوست شما بسیار سنگین باشد که ویژگی‌ های آن را کاهش می دهد و منافذ باز ایجاد می کند.

تعريق بيش از حد:

عرق کردن کثیفی را جذب می کند و منافذ را می بندد.

سیگار کشیدن:

بقایای مواد شیمیایی می تواند تجمع ناسالمی ایجاد کند که منافذ را به طور مستقیم باز می کند.

رژیم غذایی نامناسب:

خوردن غذای سرخ شده می تواند سبوم را افزایش دهد و منجر به باز شدن منافذ پوست شود.

چگونه به طور طبیعی از شر منافذ باز صورت و پوست خود را خلاص کنیم؟

منافذ باز و ناخوشایند را می توان با درمان های خانگی درمان کرد. در اینجا چند درمان خانگی برای خلاص شدن از شر منافذ باز وجود دارد:

1. ماسک آلوئه ورا

آلوئه ورا تازه را می توان روی منافذ باز استفاده کرد، زیرا به آبرسانی و صاف شدن پوست کمک می کند. این ژل پوست را تمیز، تغذیه و آبرسانی می کند و منافذ را باز می کند.

مواد لازم :

• ژل آلو ورا

نحوه استفاده از ژل الوئه ورا

• ژل را روی منافذ باز بمالید و چند دقیقه به آرامی ماساژ دهید.

• اجازه دهید ژل تقریباً ۱۰ دقیقه روی پوست شما باقی بماند.

• با آب شستشو دهید.

• تکرار هر روز این روش به کوچک کردن منافذ پوست کمک می‌کند.

2. سرکه سیب

سرکه سیب یکی از شناخته شده ترین تونرهای موجود برای پوست است و در صورت استفاده مناسب می تواند منافذ پوست را صاف کند. سیب می تواند پوست را صاف کند و پوست را تمیز کند تا منافذ را به حداقل برساند.

مواد مورد نیاز :

• سرکه سیب

• اب

• یک گلوله پنبه

نحوه استفاده از سرکه سیب

• سرکه سیب را با آب به نسبت 1:1 یا نصف نصف رقیق کنید.

• یک تکه پنبه را به این محلول آغشته کنید و آن را روی صورت خود بمالید.

• خشک شود.

• از این تونر پوست بعد از شستن صورت خود را در شب استفاده کنید.

3. ماسک سفیده تخم مرغ

ماسک ساخته شده از سفیده تخم مرغ می تواند به سفت شدن پوست و بهبود خاصیت ارتجاعی آن کمک کند. سفیده تخم مرغ می تواند پوست را صاف و شاداب کند و کیفیت آن را بهبود بخشد.

مواد مورد نیاز:

• سفیده تخم مرغ 1 عدد

• 2 قاشق غذاخوری پودر بلغور جو دوسر

• 2 قاشق غذاخوری آب لیمو

نحوه استفاده از ماسک تخم مرغ

• همه مواد را با هم مخلوط کنید تا خمیر خوبی را به دست آید.

• این خمیر را روی صورت خود بمالید و به طور یکنواخت پخش کنید.

• اجازه دهید به مدت 30 دقیقه روی صورتتان باشد.

• سپس با آب ولرم آن را بشویید.

• این خمیر را دو بار در هفته برای بهترین نتیجه استفاده کنید.

4. ماسک ماش پاپایا

پاپایا به دلیل خاصیت پاکسازی معروف است و می توان به باز کردن منافذ پوست کمک کند.

پاپایا سرشار از آنتی اکسیدان است و دارای آنزیم پاپائین است که می تواند منافذ را باز کند.

مواد مورد نیاز :

• تکه های پاپایای رسیده

طریقه استفاده از ماش پاپایا

• تکه های پاپایا را له کنید.

• آن را روی صورت خود بمالید.

• 20 دقیقه نگه دارید.

5. ماسک موز

این میوه یک درمان شگفت انگیز برای بسیاری از بیماری های رایج است و می تواند به درمان منافذ بزرگ نیز کمک کند.

لووتین یک آنتی اکسیدان موجود در پوست موز است که همراه با پتاسیم می تواند پوست را جوان کرده و منافذ کند.

مواد مورد نیاز:

• یک عدد پوست موز رسیده است

چگونه ماسک موز درست کنیم

• داخل پوست موز را به آرامی روی پوست خود بکشید.

• بعد از 10-15 دقیقه آن را بشویید.

• این راه را هر روز  امتحان کنید.

6. ماسک روغن آرگان

روغن آرگان یک داروی درمانی است که برای پوست و مو عالی است. همچنین به سفت شدن منافذ کمک می کند.

روغن آرگان سرشار از ویتامین E و اسیدهای چرب است که پوست را آبرسانی کرده و به آن درخشندگی می بخشد و ظاهر منافذ را بین می برد.

مواد مورد نیاز:

• 2-3 قطره روغن آرگان

طریقه استفاده از ماسک روغن آرگان

• قطرات روغن را بین انگشتان خود گرم کنید.

• روغن را به صورت خود بمالید و به آرامی با نوک انگشتان خود بمالید.

• بعد از حدود ۳۰ دقیقه صورت خود را با آب گرم بشویید.

• این کار را هر شب قبل از خواب تکرار کنید تا پوستی درخشان داشته باشید.

۷. ماسک خیار و آبلیمو

خیار یک آبرسان طبیعی پوست است. آب موجود در خیار به آبرسانی و صاف شدن پوست کمک می کند. درمان خوبی برای منافذ باز پوست صورت و پوست چرب است. خیار به دلیل آب زیاد و خواص زد خشکی می تواند روند پیری پوست را به تاخیر بیندازد و منافذ پوست را صاف کند.

مواد مورد نیاز:

• 4 یا 5 برش خیار

• 2 قاشق غذاخوری آب لیمو

نحوه استفاده از ماسک خیار

• برش های خیار و آب لیمو را با هم مخلوط کنید تا به شکل تفاله در بیاید.

• این پالپ را روی صورت خود بمالید و 15 دقیقه

• نگه دارید.

• با آب بشویید.

• برای نتیجه بهترین ، خیار لیمو را هفته ای دو بار روی صورت خود بمالید.

• یک نکته دیگر – برش ها را دو دقیقه قبل از مخلوط کردن، فریز کنید.

۸. اسکراب آرد گرم یا بیسان

آرد گرمی یا بیسان، آردی است که پس از آسیاب کردن نخود بوداده یا خام به دست می آید.

آرد گرم برای قرن ها توسط خانواده های هندی به عنوان یک اسکراب پاک کننده استفاده می شود. این روش به عنوان یکی از فوق العاده ترین درمان های خانگی برای منافذ باز روی بینی و گونه ها عمل می کند.

چرا این درمان موثر است؟

آرد گرم به عنوان یک لایه بردار طبیعی با بین بردن سلول های مرده پوست عمل می کند. همچنین به سفت شدن پوست و کاهش منافذ کمک می کند.

مواد مورد نیاز:

• 1 قاشق غذاخوری آرد گرم

• 1 قاشق چایخوری پودر زردچوبه

• کشک 1 قاشق غذاخوری

• 2-3 قطره روغن زیتون بکر

طریقه استفاده از آرد گرم

• مواد را با هم مخلوط کنید تا خمیر یکدستی به دست آید.

• این خمیر را به آرامی در تمام صورت بمالید.

• اجازه دهید حدود 25 دقیقه خشک شود.

• با آب معمولی ارائه دهید.

• صورت خود را با حوله خشک کنید و سپس از مصرف کننده استفاده کنید.

• برای بهترین نتیجه 2 تا 3 بار در هفته از این پک استفاده کنید.

۹. پالپ میوه تازه

میوه ها به طور طبیعی از آنتی اکسیدان برخوردار هستند  و دارای خواص قابض هستند که می توانند به پاکسازی و تقویت پوست کمک کنند.

میوه ها آبرسان هستند و به سفت شدن منافذ کمک

می کنند و در عین حال سلول های مرده را از بین می برند.

مواد مورد نیاز:

1 قاشق چایخوری پالپ از میوه های مختلف مانند

• موز

• توت فرنگی

• پاپایا

• نارنگی

• هندوانه

طریقه استفاده از پالپ میوه

• تفاله تمام میوه ها را با هم مخلوط کرده و مخلوط کنید.

• مخلوط را روی صورت خود بمالید و خوب بمالید.

• 10-15 دقیقه نگه دارید.

• آن را با آب معمولی بشویید.

۱۰. جوش شیرین

این یک درمان ساده دیگر برای تمیز کردن صورت و منافذ باز است.جوش شیرین با کاهش اسید، pH پوست را می کند. سلول های مرده را پاک می کند و به عنوان یک عامل ضد و ضدیت عمل می کند تا پوست شما را آرام کند.

مواد مورد نیاز:

• 2 قاشق غذاخوری جوش شیرین

• 2 قاشق غذاخوری آب

روش استفاده از جوش شیرین روی پوست

• جوش‌شیرین و آب را مخلوط کنید تا خمیر غلیظ و یکدستی به دست آید.

• حتما از آب گرم برای فعال کردن سودا استفاده کنید.

• مخلوط را روی صورت خود بمالید و به مدت 30 ماساژ دهید.

• با استفاده از آب معمولی آن را به درستی بشویید.

• از این ترکیب می توانید هر سه روز یک بار استفاده کنید.

۱۱. ماسک زمین فولر یا مولتانی میتی

Multani mitti خاک رس است که روی انواع پوست به پوست های چرب معجزه می کند.

خاک رس یکی از اثبات شده ترین پاک کننده ها به قابلیت جذب و پاکسازی پوست است. منافذ را باز می کند و پوست را درخشان می کند.

 شما نیاز دارید:

• 2 قاشق غذاخوری multani mitti یا خاک رس قرمز

• 2-3 قاشق غذاخوری گلاب یا شیر

استفاده از ماسک زمین فولر یا مولتانی میتی

• مولتانی میتی و گلاب را با هم مخلوط کنید تا خمیری به دست آید.

• آن را به عنوان ماسک روی کل صورت خود بمالید.

• کاملا خشک شود.

• با آب معمولی ارائه دهید.

• از این ماسک دو بار در هفته برای بهترین نتیجه استفاده کنید.

۱۲. ماسک عسل

عسل یکی از بهترین‌ پاک کننده های طبیعی است که کیفیت پوست را بهبود می‌بخشد. این یکی از ساده ترین درمان های خانگی برای منافذ باز روی بینی و گونه ها است.

عسل یک قابض طبیعی است که می توان پوست را سفت کند و منافذ را ببندد.

مواد مورد نیاز:

• 1 قاشق عسل

آموزش استفاده از ماسک عسل

• عسل را روی صورت خود بمالید.

• با حرکات دایره ای روی منافذ به خصوص نزدیک بینی و گونه ها انجام دهید.

• ۱۵ دقیقه روی صورتتان نگه دارید.

• آن را با آب ولرم بشویید و سپس با آب سرد آبکشی کنید تا منافذ بسته شود.

• می توانید این کار را به عنوان یک مراسم روزانه یا سه بار در هفته انجام دهید.

۱۳. بلغور جو دوسر و گوجه فرنگی

این یک مخلوط جادویی است که پوست را لایه برداری و رنگ می کند. بلغور جو دوسر لایه بردار و جاذب روغن است، در حالی که گوجه فرنگی یک قابض طبیعی است. آنها با هم پوست را تمیز می کنند، منافذ باز را کوچک می کنند و کیفیت پوست را بهبود می بخشد.

• مواد مورد نیاز:

• 1 عدد گوجه فرنگی رسیده کوچک

• 1 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر آسیاب شده

نحوه استفاده :

• با مخلوط کردن جو با تفاله گوجه فرنگی خمیر درست کنید.

• این خمیر را به مقدار کم روی صورت بمالید و خوب بمالید.

• هفته ای یکبار استفاده کنید.

۱۴. اسکراب شکر

شکر یک درمان خانگی آسان برای منافذ باز است.

شکر به حذف ناخالصی ها از روی پوست کمک می کند و در عین حال سلول های مرده پوست را لایه برداری می کند.

مواد مورد نیاز:

• 1 قاشق غذاخوری شکر قهوه ای

• 1 قاشق غذاخوری عسل

• 1 قاشق چایخوری آب لیمو

نحوه استفاده از اسکراب شکر

• همه مواد را خوب با هم مخلوط کنید و روی صورت خود بمالید.

• به آرامی صورت خود را اسکراب کنید.

• با آب ولرم بشویید.

• هفته ای یکبار تکرار کنید.

نکاتی برای جلوگیری از باز شدن منافذ پوست

در اینجا چند نکته وجود دارد که می توان به شما در جلوگیری از باز شدن منافذ کمک کند. آنها را امتحان کنید تا تغییری در پوست خود مشاهده کنید.

• برای تمیز کردن منافذ پوست، به طور مرتب با یک پاک کننده، دو بار در روز پوست را پاک سازی کنید .

• برای از بین بردن پوست مرده به طور منظم لایه برداری کنید.

•  پاکسازی منافذ، یک بار در ماه، منافذ را شفاف نگاه می دارد.

• قبل از خواب آرایش خود را پاک کنید.

• برای شستن صورت به جای آب داغ از آب ولرم استفاده کنید.

• جوش های سر سیاه یا جوش ها را فشار دهید.

• میوه و سبزیجات بیشتر بخورید.

هنگام مواجهه با منافذ باز چه کارهایی را نباید انجام داد

1. پوست خود را بیش از حد لایه برداری نکنید

بانوان در تلاش برای از بین رفتن منافذ بزرگتر پوست، پوست خود را بیش از حد و حتی شدید لایه برداری می کنند. با این حال، این فقط باعث ریزش  پوست شما می شود و منافذ را حتی بیشتر برجسته می کند. 

2. پوست برهنه خود را در معرض نور خورشید قرار می دهد

بسیاری از مردم بر این باورند که در زیر نور خورشید می توانند منافذ پوست را کوچک کند. با این حال، این دور از واقعیت است، زیرا اشعه ماوراء بنفش کلاژن را  تجزیه و تحلیل می کند و منافذ را افزایش می دهد. 

3. پوست خود را انتخاب کنید

 جوش‌ ها تنها باکتری‌ ها را در پوست پخش می‌کنند و منافذ را بزرگ‌ تر نشان می‌دهند. خارش پوست، مانند اسکراب، به پوست شما آسیب می رساند.

4. یخ را مستقیماً به پوست خود نزنید

گفته می شود یخ منافذ را کوچک می کند.  در حالی که منافذ را به حداقل می رساند، از قرار دادن مستقیم یخ روی پوست خودداری کنید. این می تواند به بافت های ظریف پوست شما آسیب برساند و جریان خون را مختل کند که منجر به مشکلات دیگری می شود. یخ را در یک حوله بپیچید یا فقط آب سرد بپاشید .

سوالات متداول

ما به چند سوال متداول در مورد برخورد با منافذ باز پاسخ داده ایم.

1. آیا می توانم با استفاده از داروهای خانگی برای همیشه از شر منافذ باز خلاص شوم؟

از بین بردن دائمی منافذ باز پوست از طریق درمان های خانگی ممکن و امکان پذیر نیست. لیزر  ممکن است برای منافذ بسیار بزرگتر عمل کند تا تفاوت فاحشی مشاهده شود.

2. آیا داروهای خانگی برای درمان منافذ باز عوارض جانبی دارد؟

هیچ عارضه جانبی شناخته شده ای برای استفاده از پاک کننده ها و تونرهای خانگی برای منافذ باز وجود ندارد. با این حال، مطمئن باشید که در استفاده از آنها زیاده روی نکنید، در غیر این صورت پوست دچار کم آبی می شود.

3. چرا منافذ بزرگ دارم؟

پوست چرب، تغییرات پوستی و آسیب های ناشی از نور خورشید می تواند منافذ شما را به میزان قابل توجهی افزایش دهد.

4. چه رژیم غذایی برای منافذ پوست مفید است؟

آب میوه های تازه، غذاهای غنی از فیبر و ویتامین C با تقویت کننده های کلاژن مانند خیار، تربچه و گوجه فرنگی به شما کمک می کند.

یک روال خوب مراقبت از پوست، تغذیه کننده های غنی از آب و یک رژیم غذایی سالم با کنترل اندازه منافذ پوست و حفظ ترکیب صورت شما کمک می کند. نکات ذکر شده در بالا را دنبال کنید و به درخشش خود ادامه دهید.

ترجمه شده اختصاصی بانو زی

منبع : parenting.firstcry.com