طرز تهیه ناگت سبزیجات + مواد اولیه

ناگت سبزیجات: اگر به دنبال یک غذا با ارزش غذایی بالا هستید. حتما این ناگت خوشمزه را امتحان کنید تا جزیی از غذاهای روزمره شما شود. این غذا برای کودکانی که به سبزیجات علاقه ندارند یک گزینه بسیار مناسب است.

ما در مجله بانو زی طرز تهیه ناگت سبزیجات + مواد اولیه را برای شما آوردیم.

مواد لازم:

هویج: 1عدد

سیب زمینی: 1عدد

چغندر: 1عدد

بروکلی: یک فنجان

تخم مرغ :3عدد

پودر نان: 2پیمانه

روغن زیتون: به میزان لازم

نمک و فلفل و زردچوبه : به میزان لازم

طرزتهیه ناگت سبزیجات:

ابتدا تمامی سبزیجات را خورد کنید و بشوئید.

سپس تمامی سبزیجات بجز بروکلی را داخل قابلمه ای مناسب بریزید و آبجوش به آن اضافه کنید.

اجازه دهید بپزد کمی که پخت بروکلی را اضافه کنید تا آن هم بپزد.

سبزیجات نرم بشوند کافیست از آب خارج کنید و داخل مخلوط کن یا غذا ساز بریزید تا کاملا ریز و یکدست شوند.

مواد که ریز شد داخل کاسه ای بریزید و تخم مرغ و ادویه و پودرنان اضافه کنید و هم بزنید.

میتوانید مواد را قالب بزنید و یا با دست به آن حالت دهید.

سپس داخل روغن زیتون گرم شده آن ها را سرخ کنید.

با سس کچاپ و گوجه و خیارشور سرو کنید و لذت ببرید.

نوش جان