۶–۸ ساعت خواب مفید شبانه برای کاهش تیرگی موثر است.
بالش بلند به بهبود وضعیت چشم‌ها و کاهش تیرگی کمک می‌کند.
خیار مرطوب‌کننده و تغذیه‌کننده پوست دور چشم است.
کافئین موجود در چای به کاهش تیرگی کمک می‌کند؛ چه سیاه چه سبز.
کم‌آبی، کاهش بافت چربی، سن و مصرف الکل/سیگار تاثیر دارند.
آب کافی، آهن و تغذیه متعادل پوست را تقویت می‌کند.
برای جزئیات روش‌ها و نکات بیشتر، به محتوای کامل در وب‌سایت بانو زی مراجعه کنید.