اکثر ما آدمها در طول زندگی سیاهی دور چشم تجربه کردیم ومعمولا دلیل آن را همگی کم خوابی وخستگی میدونیم درصورتی که علل مختلفی در این قضیه تاثیر گذار هستند دلایلی مثل کم آبی بدن،افزایش سن،کاهش بافت چربی اطراف چشم،استفاده از سیگارو الکل،کمبود آهن و… خوشبختانه میتوان باتغییر یکسری عادات ومصرف خوراکی تیرگی دور چشم را از بین برد.
به اندازه کافی بخوابید!
بهتر حدود ۸ ساعت خواب مفید در شب داشته باشید، حتی اگر روزی پر استرس رو گذروندید از خواب شبتون غافل نشید.
هنگام خواب از بالش بلند استفاده کنید!
اگر تیرگی دور چشم بیشتر صبح ها پدیدار می شود احتمالا به دلیل وضعیت بد سرتون هنگام خواب بوده است، استفاده از بالش بلند بهتون کمک میکنه تا از شر این سیاهی ها رها بشید.
معجزه ماسک خیار! در از بین بردن تیرگی دور چشم
خیار به دلیل ویتامین c موجود در آن، باعث مرطوب شدن پوست و تغذیه آن می شود. یک خیار خنک بردارید و برش های یک سانتی بزنید و آن را روی چشم خود بگذارید. با این روش به راحتی تیرگی دور چشم خود را از بین خواهید برد.
مرهمی به اسم چای کیسه ای! کافئین برای سیاهی دور چشم
درسته چای کیسه ای میتونه بهتون کمک کنه تا به نتیجه دلخواهتون برسید، کافئین موجود در چای به شما یاری میرسونه فرقی نداره چای سیاه یا سبز، کافیه یک چای کیسه ای را درآب جوش فروبرده بعد آن را خارج کنید واجازه دهید خنک بشه وبعد آن را روی چشم بگذارید. اینطوری شاهکار چای کیسه ای را خواهید دید که چگونه سیاهی دور چشم شما را از بین خواهد برد.
روغن های گیاهی!
روغن های گیاهی میتونه در بهبود سیاهی دورچشم موثر باشد، روغن هایی مثل اسطوخدوس، رازیانه، بابونه زیر چشم بزنید و ماساژ دهید.
گلاب و از بین بردن سیاهی دور چشم
گلاب علاوه بر بوی مطبوعی که داره میتواند پوست خسته را آرام و جوان کند کافیه یک پد بهداشتی آغشته به گلاب کنید و روی چشم بگذارید.
عصاره گوجه و لیمو ترش :
ترکیبی از عصاره گوجه فرنگی و لیمو ترش روی پدبهداشتی بزنید واطراف چشم بمالید(لطفا قبل از استفاده حتما تست کنید که حساسیت نداشته باشید)
گوجه سرشار از لیکوپن و لیمو ترش روشن کننده است
سخن پایانی:
شما چیکار میکنید تا سیاهی دور چشماتون از بین بره؟ منتظر کامنتاتون هستیم تا بیشتر در این مورد باهم گپ و گفتگو داشته باشیم.
نسخه کوتاه و اسلایدی این محتوا را در مجله استوری بانو زی ببینید.
بروزرسانی محتوای بانو زی
نکته تکمیلی برای ماندگاری نتیجه
اگر میخواهید روشهای گفتهشده برای تیرگی دور چشم اثر بیشتری داشته باشند، فقط به درمان موضعی تکیه نکنید و همزمان به آب کافی، کاهش نمک در وعدههای شب و کنترل آلرژیهای فصلی توجه کنید؛ چون پف و التهاب میتوانند تیرگی را پررنگتر نشان بدهند. همچنین پاککردن آرایش چشم با ملایمت و استفاده نکردن از مالش شدید، به حفظ پوست نازک اطراف چشم کمک میکند و از تشدید کبودیمانند شدن زیر چشم جلوگیری میکند.
چه زمانی باید جدیتر پیگیری کنید
اگر تیرگی دور چشم بهصورت ناگهانی بیشتر شد، همراه با خستگی شدید، رنگپریدگی، خارش، اشکریزش یا تورم بود، بهتر است علت زمینهای مثل کمخوابی مزمن، آلرژی، کمبود آهن یا مشکلات دیگر بررسی شود. هشدار کوتاه: اگر تیرگی با درد، تغییر دید یا ورم غیرعادی همراه است، خوددرمانی نکنید و ارزیابی پزشکی را در اولویت بگذارید.
پرسش های متداول
آیا یخ برای تیرگی دور چشم مفید است؟
بله، اگر بهصورت غیرمستقیم و کوتاهمدت استفاده شود میتواند پف را کمتر کند؛ اما نباید مستقیم و طولانی روی پوست قرار بگیرد تا پوست حساس زیر چشم آسیب نبیند.
چند وقت یک بار میتوان از خیار یا چای کیسهای استفاده کرد؟
معمولاً چند بار در هفته کافی است. استفاده روزانه هم اگر پوستتان حساس نیست مشکلی ایجاد نمیکند، اما بهتر است زیادهروی نکنید و واکنش پوست را زیر نظر داشته باشید.
آیا کرم دور چشم میتواند تیرگی را کامل از بین ببرد؟
بسته به علت تیرگی، کرم دور چشم میتواند کمککننده باشد اما همیشه کافی نیست. اگر علت ژنتیکی یا کمبودهای بدن باشد، کنار کرم باید علت اصلی هم مدیریت شود.
مقاله های سایتتون عالیه
ممنونم تاثیر گذار بود
مطالب جالبی میزارین
من از خیار استفاده کردم و جواب گرفتم بقیه رو هم امتحان میکنم
خیلی جالب بود متشکرم