طرز تهیه و مواد لازم سالاد سیب زمینی با قارچ

با سیب زمینی غذا ها و سالاد های مختلفی میتوان تهیه کرد. سالاد سیب زمینی با قارچ یکی از سالادهای خوشمزه ایست که میتوانید تهیه کنید. در این سالاد میتوانید به دلخواه تغییراتی ایجاد کنید. رسپی که در زیر آموزش میبنید برای افراد وگن و ورزشکاران بسیار جذاب و مناسب است.

ما در مجله بانو زی طرز تهیه و مواد لازم سالاد سیب زمینی با قارچ را برای شما آوردیم.

سالاد سیب زمینی

موادلازم:

سیب زمینی:2عدد

قارچ:10عدد

نخود فرنگی:نصف فنجان

خیارشور:3عدد

گردو:نصف فنجان

شوید:2قاشق

روغن زیتون و آبلیمو و نمک و فلفل: به میزان لازم

سالاد سیب زمینی با قارچ خوشمزه

طرز تهیه سالاد سیب زمینی با قارچ:

ابتدا سیب زمینی ها را پوست بگیرید و داخل قابلمه با کمی آب بگذارید تا بپزد.

نخود فرنگی را نیز داخل قابلمه با کمی آب بپزید.

خیار شور را ریز خورد کنید و داخل یک ظرف مناسب بریزید.

گردو را ریز خورد کنید و به ظرف اضافه کنید.

قارچ را خورد کنید داخل تابه گرم شده بدون روغن با حرارت بالا تفت دهید.

قارچ را به مواد دیگر اضافه کنید.

سیب زمینی پخته شده را مکعبی خورد کنید و اضافه کنید.

شوید را ساطوری کنید و اضافه کنید.

نخود فرنگی پخته را نیز آبکش کنید و اضافه کنید.

مواد را ترکیب کنید.

داخل یک ظرف در دار، روغن زیتون و آبلیمو و نمک و فلفل را بریزید و درب ظرف را بگذارید تکان دهید تا خوب باهم مخلوط شوند.

سپس روی سالاد بریزید و هم بزنید.

سالاد آمادست داخل ظرف سرو بریزید.

نوش جان

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *