خانه غذا و شیرینی دسر طرز تهیه و مواد لازم چیز کیک رژیمی خرمالو
طرز تهیه و مواد لازم چیز کیک رژیمی خرمالو

طرز تهیه و مواد لازم چیز کیک رژیمی خرمالو

اگر شما هم به دسرها علاقمند هستید. اما بخاطر کالری بالا از آن پرهیز میکنید. به شما چیز کیک رژیمی خرمالو را پیشنهاد میکنیم. البته میتوانید بجای خرمالو از هر میوه ای دلخواهی استفاد کنید. این دسر پروتئین مناسبی دارد و برای ورزشکاران نیز بسیار مناسب است.

در این مقاله:

    ما درمجله بانو زی طرز تهیه و مواد لازم چیز کیک رژیمی خرمالو را برای شما آوردیم.

    چیزکیک رژیمی

    موادلازم:

    شکلات تخته ای:1بسته

    کره بادام زمینی:1قاشق

    جودوسر: 2قاشق

    عسل: به مقداری که خمیر منسجمی داشته باشیم.

    خرمالو:3عدد

    پنیرخامه ای:2قاشق

    پودر ژلاتین:1قاشق

    چیزکیک

    طرز تهیه چیز کیک رژیمی خرمالو:

    ابتدا جو دوسر را داخل یک ظرف مناسب بریزید.

    به آن عسل اضافه کنید.

    شکلات را بنماری کنید و به جو اضافه کنید.

    مواد را خوب ترکیب کنید تا یک خمیر یکدست داشته باشید.

    سپس داخل قالب مورد نظر بریزید و نیم ساعت داخل یخچال بگذارید.

    خرمالو را پوست بگیرید و داخل میکسر بریزیدو پوره کنید.

    داخل یک ظرف مناسب خرمالو را بریزید.

    به آن پنیر خامه ای اضافه کنید و هم بزنید.

    کره بادام زمینی را اضافه کنید.

    پودر ژلاتین را با آب جوش حل کنید.

    کمی از دما افتاد به مواد اضافه کنید و خوب هم بزنید تا یکدست شود.

    سپس مواد را روی جو بریزید و داخل یخچال به مدن 1ساعت بگذارید.

    نوش جان

    نویسنده:
    تاریخ بروزرسانی: فوریه 12, 2024
    چقدر از این مقاله رضایت داشتید؟
    good عالی
    mid متوسط
    bad ضعیف

    دیدگاه شما