خانه غذا و شیرینی طرز تهیه و مواد لازم ماش پلو
طرز تهیه و مواد لازم ماش پلو

طرز تهیه و مواد لازم ماش پلو

ماش پلو یک غذای سنتی ایرانی است که ترکیبی از برنج و ماش، همراه با گوشت. (معمولاً گوشت گوسفند یا مرغ)، پیاز و ادویه‌جات مختلف می‌باشد. این غذا به دلیل داشتن ماش، که یک نوع لوبیا است. بسیار مغذی و سرشار از پروتئین و فیبر است.

در این مقاله:

    ما در مجله بانو زی طرز تهیه و مواد لازم ماش پلو را برای شما آوردیم.

    ماش پلو ساده

    موادلازم:

    برنج:3پیمانه

    ماش:1.5پیمانه

    سینه مرغ:2عدد

    پیاز:2عدد

    زعفران

    کشمش و زرشک:نصف فنجان

    نمک و زردچوبه و کاری:به میزان لازم

    ماش پلو

    طرز تهیه ماش پلو:

    ابتدا ماش را بشوئید.

    داخل قابلمه ای مناسب کمی روغن بریزید و ماش را به آن اضافه کنید

    کمی تفت دهید و سپس نمک و زردچوبه را به ماش اضافه کنید مخلوط کنید.

    مقداری آب اضافه کنید و اجازه دهید ماش بپزد.

    پیاز را خلالی کنید و داخل تابه تفت دهید.

    سینه مرغ را مکعبی خورد کنید و به پیاز اضافه کنید و کمی تفت دهید.

    ادویه ها را به مرغ اضافه کنید.

    زرشک و کشمش و زعفران اضافه کنید و هم بزنید.

    برنج را داخل آبجوش بریزید و کمی که نرم شد آبکش کنید.

    سپس ماش را به برنج اضافه کنید و مخلوط کنید.

    داخل قابلمه مقداری برنج بریزید و یک لایه مرغ روی آن بریزید.

    تا انتها لایه ای ادامه دهید.

    و درب قابلمه را بگذارید تا برنج دم بکشد.

    نوش جان

    نویسنده:
    تاریخ بروزرسانی: می 26, 2024
    چقدر از این مقاله رضایت داشتید؟
    good عالی
    mid متوسط
    bad ضعیف

    دیدگاه شما

    6 دیدگاه
    • بهار
      2024-06-07 13:28:47
      0

      ماش پلو. با سیب زمینی ریز ریز. داخلش. خوشمزه میشه بع با کاهو و خرما هم سرو شه خیلی خوشمزه تره بعضی ها هم روش،یکم شیره میدن اونم خوبه

    • Leila
      2024-06-04 12:25:44
      0

      سلام خسته نباشید،یه جورایی همون عدس پلو هست ولی به جای عدس ماش اضافه میشه .البته با گوشت نه مرغ ،ولی به هر حال غذای خوشمزه ای می‌تونه باشه .

    • منصوره
      2024-06-01 20:41:43
      0

      عکسی که گذاشتید پلو ماش با کوفته قلقلی است، ولی توضیحات با سینه ی مرغ مکعبی است لااقل زحمت به خودتون بدید عکس مرتبط بزارید

    • سوگند
      2024-05-30 00:07:12
      0

      لطف.کنید.آشپزیتونوباویدئیوبذارید.مردم.بتونن.دانلودکنن

      هستی
      2024-06-08 21:57:03
      0

      سلام ماش پلو واقعی که مردمان استان گلستان زیاد درست می کنند اصلا مرغ ندارن بلکه ماش و برنج رو به صورت کته می پزم و بعد پخت روش رو غن حیوان داغ می کنن و می ریزند البته کم نباید ریخت چون ماش پلو رو غنی رو به خودش جذب می کنه و همراه با باز خام می خورم که بسیار خوشمزست

      ناشناس
      2024-06-08 21:56:34
      0

      سلام ماش پلو واقعی که مردمان استان گلستان زیاد درست می کنند اصلا مرغ ندارن بلکه ماش و برنج رو به صورت کته می پزم و بعد پخت روش رو غن حیوان داغ می کنن و می ریزند البته کم نباید ریخت چون ماش پلو رو غنی رو به خودش جذب می کنه و همراه با باز خام می خورم که بسیار خوشمزست