اگر گلودرد اذیتتون میکنه یا تازه اول سرماخوردگی هستید، این نوشیدنی گرم و شفابخش میتونه به طرز چشمگیری علائم رو کاهش بده. ترکیبی از زردچوبه ضدالتهاب، نشاسته نرم کننده گلو و عسل ضد باکتری طبیعی، این نوشیدنی رو به یک درمان خانگی موثر تبدیل کرده. نکته مهم: برای اثر بیشتر، ناشتا میل کنید.در بانو زی با ما همراه باشید.
در این مقاله:
نوشیدنی معجزه گر برای گلو درد | بهترین درمان خانگی 🔥
🧴 مواد لازم:
ماده
مقدار
آب
۳ لیوان
زردچوبه
۱ قاشق غذاخوری
نشاسته گل (یا نشاسته ذرت)
۶ قاشق غذاخوری
عسل طبیعی
۱ قاشق غذاخوری
🧑🍳 طرز تهیه:
ابتدا آب را در یک قابلمه کوچک بریزید و روی حرارت ملایم بگذارید تا کمی گرم شود.
زردچوبه را به آب اضافه کرده و هم بزنید تا حل شود.
نشاسته را کمکم داخل قابلمه بریزید و مدام هم بزنید تا گلوله نشود.
وقتی مخلوط کمی غلیظ شد و به جوش آمد، از روی حرارت بردارید.
وقتی کمی خنک شد، عسل را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید (عسل در دمای بالا خواصش رو از دست میده).
💡 نکات طلایی:
این نوشیدنی را هر روز صبح ناشتا بنوشید.
برای بچهها میتوانید کمی کمتر زردچوبه استفاده کنید.
اگر حساسیت به عسل دارید، میتوانید آن را حذف کنید و کمی آبلیمو جایگزین نمایید.
