ماست برای صورت: فواید، روش استفاده و تاثیرات آن بر پوست

فواید استفاده از ماست برای صورت

ماست یک ماده رایج در محصولات مراقبت از پوست است که به خاطر خاصیت تسکین‌دهنده‌اش و توانایی بهبود کیفیت پوست معروف است. مطالعات نشان می‌دهند که محصولات لبنی تخمیری مانند ماست، شبیه به همان ماست، ممکن است با کاهش از دست دادن آب و افزایش رطوبت، درخشندگی و کشسانی پوست، به سلامت پوست کمک کنند. ماست فوایدی مانند لایه‌برداری، تغذیه، روشن کنندگی، کاهش جوش، آبرسانی و اثرات تسکین‌دهنده دارد و به همین خاطر یک ماده همه‌کاره برای حفظ سلامت پوست است.

۱۱ ماسک ماست برای انواع پوست

1. ماسک ماست و عسل

طرز تهیه: این ماسک برای پوست‌های نرمال تا خشک مناسب است. ۲ قاشق غذاخوری ماست را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید. این مخلوط را روی صورتتان بزنید و حدود ۲۰ دقیقه بگذارید بماند. سپس با آب سرد بشویید.

چرا ممکنه کمک کند: عسل خواص مرطوب کنندگی و درمانی دارد. با ماست که ترکیب شود، یک ترکیب عالی برای مرطوب کردن و افزایش کشسانی پوست است.

2. ماسک ماست و آرد نخودچی (بسان)

طرز تهیه:

این ماسک برای پوست‌های نرمال تا چرب عالی است. یک قاشق غذاخوری آرد نخودچی یا بسان را با ۲ قاشق غذاخوری ماست ترکیب کنید. ماست و آرد نخودچی را با هم مخلوط نمایید تا یک مخلوط یکدست و نرم به دست آورید و این مخلوط را روی صورتتان اعمال کنید. بعد از اینکه خشک شد بشویید.

چرا ممکن است کمک کند: آرد نخودچی یک ماده رایج در ماسک‌های خانگی است و به لایه‌برداری، پاکسازی و روشن شدن پوست کمک می‌کند.

3. ماسک ماست و زردچوبه

یه ماسک ساده برای همه نوع پوستی رو میشه با مخلوط کردن ماست و زردچوبه درست کرد. این مخلوط را به مدت ۱۵ دقیقه روی صورتِ خود بزنید، سپس آن را بشویید. خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی زردچوبه پوست را تمیز می‌کند و به آن یک درخشش سالم می‌دهد.

4. ماسک ماست و لیمو

طرز تهیه:این ماسک به روشن شدن پوست کمک می‌کند چون رنگ پوستتان را یکدست می‌کند. پوست‌های نرمال تا چرب می‌توانند امتحان کنند. باید آبلیمو (رقیق شده) و ماست را با هم مخلوط نمایید. این مخلوط را روی صورتتان بزنید و بگذارید خشک شود بعد بشویید.

چرا ممکن است کمک کند: آبلیمو حاوی اسید سیتریک (که طعم ترش به آن می‌دهد) است، یک AHA که ممکن است به بهبود ضخامت اپیدرم کمک کند. می‌توانید از این AHA طبیعی برای بهبود کیفیت پوستتان استفاده نمایید.

5. ماسک ماست و جو دوسر

این ماسک که برای پوست‌های حساس عالی است، ماست و جو دوسر را با هم ترکیب می‌کند تا لایه‌برداری کند، خواص ضد التهابی داشته باشد و آنتی‌اکسیدان‌ها به پوست برساند. به از بین بردن جوش‌های سرسیاه و جوش‌ها کمک می‌کند و باعث شفاف شدن پوست می‌شود. این به خاطر پروتئین، پروبیوتیک‌ها و ویتامین D موجود در ماست است که تولید سبوم را کنترل می‌کند و برای پوست‌های خشک یا مستعد آکنه مفید است.

6. ماسک ماست و گوجه فرنگی

طرز تهیه:

افرادی که هر نوع پوستی دارند می‌توانند این ماسک را امتحان کنند. ماست و آب گوجه فرنگی را در یک کاسه مخلوط کنید تا یک مخلوط یکدست و نرم به دست بیاورید. این مخلوط را روی صورت خود بزنید و بعد از اینکه خشک شد بشویید.

چرا ممکن است کمک کند: شواهد غیر رسمی نشان می‌دهند که می‌تواند به رفع آفتاب سوختگی و کوچک کردن منافذ کمک کند که در نتیجه باعث سفت شدن پوست می‌شود.

۷. ماسک صورت ماست و سیب زمینی

روش مصرف: این ماسک برای همه جور پوستی مناسب است. یکم ماست را با پوره سیب زمینی خام مخلوط کنید و به صورتتان بزنید. بگذارید خشک شود بعد بشویید.

چه کمکی می‌کند: گفته می‌شود این ماسک ماست و سیب زمینی رنگ پوست را یکنواخت می‌کند، آفتاب سوختگی را کاهش می‌دهد و رنگ طبیعی پوست را بازمی‌گرداند.

۸. ماسک صورت ماست و خیار

یک ماسک صورت خیلی خنک کننده و آرامش بخش برای همه نوع پوست می‌توان با ماست و آب خیار تهیه نمود و بر روی صورت ماساژ داد. پس از اینکه خشک شد، بشویید تا پوست شما آبرسانی شود، آرام شود، آفتاب سوختگی آن رفع شود و بافت آن بهتر شود. ماست نیز که آبرسانی فراوانی می‌کند، نمی‌گذارد پوست خشک شود، آفتاب سوختگی را کاهش می‌دهد، جوش را درمان می‌کند و به طور کلی پوست را سالم نگه می‌دارد.

۹. ماسک صورت ماست و پوست پرتقال

روش مصرف:

اگر پوست شما چرب است یا سن شما بالا رفته باشد، این ماسک شاید به درد شما بخورد. برای استفاده، ماست را با پودر پوست پرتقال خشک شده مخلوط کنید و روی پوست شما ماساژ دهید تا جادوی جوانسازی طبیعی پوست را تجربه کنید. بگذارید خشک شود بعد بشویید.

چه کمکی می‌کند: می‌گویند پوست پرتقال خاصیت ضد پیری دارد. یک مطالعه نشان می‌دهد عصاره الکلی نارنگی ماندارین خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد آنزیمی دارد و می‌تواند توی محصولات ضد پیری استفاده شود.

۱۰. ماسک صورت ماست و گلاب (خاک رس فولر)

روش مصرف: اگر پوستتان چرب و حساس است، این ماسک را امتحان کنید. ماست و گلاب را به مقدار مساوی مخلوط کنید و به پوستتان بزنید. بعد از اینکه خشک شد، آن را بشویید.

چه کمکی می‌کند: گلاب کمک می‌کند سلول های مرده پوست از بین بروند و پوست شما شاداب بماند.

۱۱. ماسک صورت ماست و آووکادو

این ماسک برای همه نوع پوستی مناسب است. نصف یک آووکادو را با ۲ قاشق غذاخوری ماست مخلوط کنید. به صورتتان بزنید و بعد از ۱۵ دقیقه بشویید. اسیدهای چرب آووکادو ممکن است رطوبت پوست را بهتر کنند و آنتی اکسیدان هایش مثل ویتامین C و E ممکن است از آسیب رادیکال های آزاد محافظت کنند.

نکاتی برای استفاده ایمن از ماسک های صورت است

افرادی که پوستشان حساس است باید موقع استفاده از ماست احتیاط نمایند، چون ممکن است باعث تحریک گردد. همیشه قبل و بعد از زدن ماسک ماست دست‌های خود را بشویید و لباس‌های کهنه بپوشید که لک نگردد. بسیار مهم است که قبل از استفاده از ماسک ماست، یک تست حساسیت انجام دهید، چون ماست ممکن است باعث خشکی و بسته شدن منافذ پوست برخی افراد گردد و در نتیجه جوش بزنند. فرق ماست و دلمه چیست و چه تاثیری روی پوست دارد؟

فرق ماست و دلمه چیست؟

دلمه یک اصطلاح کلی است که به هر محصول لبنی لخته‌شده‌ای گفته می‌شود. معمولاً با دلمه کردن شیر با یک ماده اسیدی مثل سرکه یا آبلیمو تهیه می‌شود. در مقابل، ماست با تخمیر شیر با کشت‌های باکتریایی زنده خاصی مثل لاکتوباسیلوس بولگاریکوس و استرپتوکوکوس ترموفیلوس تولید می‌شود.

دلمه به خاطر خاصیت لایه برداری‌اش معروف است و می‌تواند کمک کند سلول‌های مرده پوست از بین بروند و پوست شما نرم‌تر و لطیف‌تر شود. ماست یک لایه بردار و مرطوب کننده طبیعی عالی است. محتوای پروبیوتیک آن می‌تواند به حفظ سد طبیعی پوست کمک کند و باعث رشد فلورای سالم پوست شود. اسید لاکتیک موجود در ماست هم ممکن است به روشن شدن پوست و کاهش لک‌ها و تغییر رنگ کمک کند.

سوالات متداول

ماسک ماست را می‌توان هفته‌ای دو سه بار استفاده کرد، ولی قرار دادن آن بر روی صورت تا صبح اصلا توصیه نمی‌شود زیرا ممکن است سرما بخورید؛ بهتر است روزها استفاده شود. هم شیر و هم ماست برای پوست خوب هستند، شیر پوست را مرطوب و تغذیه می‌کند، ولی ماست به خاطر اسید لاکتیکی که دارد لایه‌برداری می‌کند. تاثیر ماست روی رنگ پوست را می‌توان در ۲۰-۳۰ دقیقه دید، ولی برای روشن شدن بیشتر، باید چند ماه مرتب استفاده کنید.