ما در مجله بانو زی طرز تهیه کیک سیب زمینی + مواد لازم را برای شما آوردیم.

مواد لازم:
سیب زمینی: 5عدد
پنیر پیتزا: 400 گرم
گوشت چرخکرده: 300 گرم
قارچ: 200گرم
فلفل دلمه ای: 1 عدد
کره: 50 گرم
روغن: به میزان لازم
پیاز: 1عدد
رب: به میزان لازم
نمک و فلفل و آویشن: به میزان لازم
گشنیز و جعفری: به دلخواه

طرز تهیه کیک سیب زمینی:
ابتدا سیب زمینی ها را بشوئید و داخل قابلمه مناسب با آب بگذارید تا بپزد
پیاز را پوست بگیرید و نگینی خورد کنید.
داخل تابه با کمی روغن سرخ کنید.
گوشت را به پیاز اضافه کنید و تفت دهید.
فلفل دلمه ای را نگینی کنید و به گوشت اضافه کنید.
قارچ را ورقه ای کنید و به مواد اضافه کنید.
ادویه ها را اضافه کنید و هم بزنید.
در انتها مقداری رب اضافه کنید و هم بزنید تفت که خورد از روی حرارت بردارید.
سیب زمینی آبپز شده را پوست بگیرید و کاملا له کنید.
کره و مقداری نمک اضافه کنید و هم بزنید.
گشنیز و جعفری را ساطوری کنید و به سیب زمینی اضافه کنید.
یک ظرف مناسب انتخاب کنید و کف آن را کمی چرب کنید.
مقداری از سیب زمینی را کف ظرف بریزید و کاملا صاف کنید.
سپس مواد گوشتی را اضافه کنید و مقداری پنیر پیتزا روی آن بریزید و مابقی سیب زمینی را روی مواد گوشتی اضافه کنید.
در انتها پنیر پیتزا باقی مانده را کاملا روی مواد بریزید.
داخل فر یا روی گاز به مدت 15 دقیقه بگذارید تا بپزد.
میتوانید بجای گوشت از سوسیس و کالباس استفاده کنید.
مواد میانی را میتوانید به دلخواه تغییر دهید.
بروزرسانی محتوای بانو زی
نکاتی که قبل از بهکارگیری این توصیه باید بدانید
این مطلب میتواند برای آشنایی عمومی مفید باشد، اما شرایط بدنی، داروها، سابقه بیماری و سبک زندگی هر فرد نتیجه را تغییر میدهد. بهتر است توصیهها را با وضعیت شخصی خود تطبیق دهید.
چطور این موضوع را بهتر و امنتر دنبال کنیم؟
به جای تغییرات شدید و ناگهانی، از قدمهای کوچک و قابل ادامه شروع کنید. اگر بیماری زمینهای، بارداری، شیردهی یا مصرف دارو دارید، نظر پزشک یا متخصص تغذیه را در اولویت قرار دهید.
پرسش های متداول
طرز تهیه کیک سیب زمینی + مواد لازم برای چه کسانی مناسبتر است؟
برای کسانی مناسبتر است که میخواهند قبل از انتخاب یا استفاده، نکات اصلی، محدودیتها و کاربرد واقعی موضوع را بهتر بشناسند.
آیا این مطلب جایگزین بررسی تخصصی است؟
خیر. این بخش برای تکمیل اطلاعات عمومی نوشته شده و بهتر است در موضوعات حساس، تصمیم نهایی با بررسی دقیقتر گرفته شود.










اونوقت از هم نمیپاشه