از کجا شروع کنیم؟
اول مشخص کنید کدام اعلان ها واقعاً لازم اند: پیام رسان، بانک، ایمیل کاری و یادآورهای مهم. بعد اعلان های کم اهمیت مثل پیشنهادهای فروش، خبرنامه ها یا هشدارهای تکراری را خاموش کنید. این کار را هم در تنظیمات خود گوشی و هم داخل هر برنامه انجام دهید، چون بسیاری از اپ ها دو لایه اعلان دارند.
سه قدم ساده برای شروع
1) وارد تنظیمات اعلان شوید و فهرست برنامه ها را بررسی کنید. 2) برای هر اپ، حالت نمایش را از صدای بلند و پاپ آپ به حالت بی صدا یا فقط روی صفحه قفل تغییر دهید. 3) برای برنامه های حساس، فقط اعلان های فوری را نگه دارید و بقیه را خاموش کنید.
تنظیمات کاربردی در گوشی و کامپیوتر
در گوشی های اندروید و آیفون می توانید اعلان ها را بر اساس نوع هشدار تنظیم کنید؛ مثلا فقط لرزش، فقط بنر، یا فقط آیکن روی صفحه. در ویندوز هم امکان دارد اعلان های هر برنامه را جداگانه خاموش کنید یا در ساعات کاری، حالت تمرکز را فعال نگه دارید تا هشدارهای غیرضروری مزاحم نشوند.
اگر از چند دستگاه استفاده می کنید، بهتر است الگوی یکسان داشته باشید. مثلا پیام های مهم روی همه دستگاه ها فعال باشد، اما شبکه های اجتماعی فقط روی گوشی هشدار بدهند. این روش باعث می شود اعلان ها تکراری نشوند و ذهن شما کمتر قطع شود.
اشتباه های رایج و راه حل های بهتر
خیلی ها همه اعلان ها را یکجا می بندند و بعد پیام مهم را از دست می دهند. اشتباه رایج دیگر این است که فقط صدای اعلان را کم می کنند، در حالی که ویبره، بنر و هشدار روی صفحه همچنان باقی می ماند. راه بهتر این است که برای هر اپ، سطح هشدار را جداگانه تعیین کنید و هر چند وقت یک بار فهرست برنامه ها را دوباره مرور کنید.
اگر یک برنامه بیش از حد اعلان می فرستد، قبل از حذف کامل، تنظیمات داخلی همان برنامه را هم چک کنید. بعضی اپ ها اجازه می دهند فقط هشدارهای امنیتی، پرداخت، پیام مستقیم یا رویدادهای مهم فعال بماند.
پرسش های متداول
آیا خاموش کردن اعلان ها باعث از دست رفتن پیام های مهم می شود؟
اگر همه اعلان ها را کامل ببندید، بله ممکن است. اما با تنظیم دقیق می توانید فقط هشدارهای مهم مثل پیام های بانکی یا کاری را نگه دارید و بقیه را حذف کنید.
بهتر است اعلان ها را در گوشی خاموش کنیم یا داخل خود برنامه؟
هر دو. تنظیمات گوشی برای کنترل کلی مفید است، اما خاموش کردن اعلان های اضافی داخل خود برنامه نتیجه دقیق تری می دهد.









