طرز تهیه و مواد لازم رنچ ماست یونانی

رنچ ماست یونانی یکی از سس های خوشمزه برای سالاد و فست فود میتوانید از آن استفاده کنید. این رنچ بسیار خوشمزه است. برای افراد که رژیم غذایی دارند این سس بسیار مناسب و رژیمی است. طرز تهیه این سس بسیار ساده است و میتوانید به راحتی آن را تهیه کنید. ماست یونانی دارای پروتئین است ما این سس خوشمزه را به ورزشکاران عزیز پیشنهاد میدهیم.

ما در مجله بانو زی طرز تهیه و مواد لازم رنچ ماست یونانی را برای شما آوردیم.

موادلازم:

ماست یونانی:3چهارم لیوان

سیر: 1حبه

جعفری :1چهارم لیوان

پیازچه: 4عدد

سس خردل:1قاشق

پودر پیاز:1قاشق چای خوری

نمک و فلفل: 1قاشق چایخوری

آبلیمو:2قاشق

طرز تهیه رنچ ماست یونانی:

ابتدا پیازچه ها را پاک کنید و بشوئید. اجازه دهید آب آن کاملا خشک شود.

جعفری را پاک کرده و بشوئید و خشک کنید.

سیر را پوست بگیرید و ریز خورد کنید.

داخل میکسر ماست وسس خردل را بریزید.

جعفری را کمی خورد کنید و داخل میکسربریزید.

سیر را اضافه کنید.

پیازچه را کمی خورد کنید و اضافه کنید.

پودر پیاز و نمک و فلفل و آبلیمو را اضافه کنید.

سپس تمام مواد را باهم میکس کنید. تا یک سس یکدست و خوشمزه داشته باشید.

داخل یخچال بگذارید تا کمی خنک شود.

داخل ظرف سرو بریزید نوش جان کنید.