دتاکس واتر چیست؟ + طرز تهیه

دتاکس واتر یا آب طعم دار، درست شده از آب به علاوه سبزیجات و میوه های متنوع است. طرز تهیه دتاکس واتر بسیار آسان است. کسانی که قصد سم زدائی و یا کاهش وزن را دارند از این آب طعم دار استفاده میکنند. این برای پاکسازی کبد وپوست و کاهش استرس مفید است. استفاده از این آب باعث میشود مواد معدنی که بدن به آن نیاز دارد به بدن برسد. دتاکس واتر سریع آماده میشود و شما میتوانید بنا بر سلیقه خود از میوه های مورد علاقه خود استفاده کنید.

ما در مجله بانو زی دتاکس واتر و طرز تهیه آن را برای شما آورده ایم.

مواد لازم دتاکس واتر:

آب : به مقدار لازم

توت فرنگی: 5عدد

کیوی: 1عدد

شیکر یا قمقمه آب

طرز تهیه دتاکس واتر:

ابتدا میوه ها را تمیز بشوئید.

سپس به هر مدلی که دوست دارید آنها را برش دهید.

داخل شیکر یا ظرف مناسبی بریزید.

روی میوه ها را با آب بپوشانید.

داخل یخچال به مدت 8 ساعت بگذارید تا میوه ها به آب طعم دهند.

سپس نوش جان کنید.

میتوانید از هر میوه ای که بخواهید استفاده کنید.

بهتر است روزی چند لیوان از این آب بنوشید.

اگر قصد پاک سازی پوست خود را دارید میتوانید از خیار و لیمو ترش داخل آب استفاده کنید.