ما در مجله بانو زی طرزتهیه و مواد لازم اشکنه تخم مرغ را برای شما آوردیم.
موادلازم:
پیاز:1عدد
تخم مرغ:3عدد
رب:2قاشق
روغن:به میزان لازم
نمک و فلفل و زردچوبه :به میزان لازم
آرد:2قاشق
شنبلیله خشک:3قاشق
سیب زمینی:1عدد
طرز تهیه اشکنه تخم مرغ:
ابتدا پیاز را پوست بگیرید و نگینی خورد کنید.
سپس داخل ظرف بریزید و کمی روغن اضافه کنید و شروع به تفت دادن کنید.
کمی نمک و زرد چوبه و فلفل اضافه کنید.
پیاز که تفت خورد آرد را به آن اضافه کنید وهم بزنید.
سپس شنبلیله را اضافه کنید و تفت دهید.
رب را اضافه کنید و مواد را مخلوط کنید.
1لیتر آب اضافه کنید و هم بزنید.
آب که بجوش آمد سیب زمینی را نگینی خورد کنید و اضافه کنید.
سیب زمینی که پخت یک عدد تخم مرغ را داخل کاسه بشکنید و خوب هم بزنید.
شروع به همزدن غذا کنید و کم کم تخم مرغ را اضافه کنید تا رشته رشته شود.
در انتها دو تخم مرغ دیگر را داخل ظرف بشکنید و هم بزنید تا بپزد.
سپس داخل ظرف سرو کنید.
نوش جان
بروزرسانی محتوای بانو زی
نکاتی که قبل از به‌کارگیری این توصیه باید بدانید
این مطلب می‌تواند برای آشنایی عمومی مفید باشد، اما شرایط بدنی، داروها، سابقه بیماری و سبک زندگی هر فرد نتیجه را تغییر می‌دهد. بهتر است توصیه‌ها را با وضعیت شخصی خود تطبیق دهید.
چطور این موضوع را بهتر و امن‌تر دنبال کنیم؟
به جای تغییرات شدید و ناگهانی، از قدم‌های کوچک و قابل ادامه شروع کنید. اگر بیماری زمینه‌ای، بارداری، شیردهی یا مصرف دارو دارید، نظر پزشک یا متخصص تغذیه را در اولویت قرار دهید.
پرسش های متداول
طرزتهیه و مواد لازم اشکنه تخم مرغ برای چه کسانی مناسب‌تر است؟
برای کسانی مناسب‌تر است که می‌خواهند قبل از انتخاب یا استفاده، نکات اصلی، محدودیت‌ها و کاربرد واقعی موضوع را بهتر بشناسند.
آیا این مطلب جایگزین بررسی تخصصی است؟
خیر. این بخش برای تکمیل اطلاعات عمومی نوشته شده و بهتر است در موضوعات حساس، تصمیم نهایی با بررسی دقیق‌تر گرفته شود.
