ما در مجله بانو زی طرز تهیه و مواد لازم کیک موز رژیمی را برای شما آوردیم.
موادلازم:
تخم مرغ:2عدد
موز:2عدد
کره بادام زمینی:نصف پیمانه
عسل:1سوم پیمانه
پودرکاکائو: 2قاشق غذاخوری
بکینگ پودر:1قاشق چای خوری
گردو: مقداری
شکلات تلخ: به دلخواه
طرز تهیه کیک موز رژیمی:
ابتدا موز ها را پوست بگیرید و با کمک چنگال(یاهر وسیله دیگر) به خوبی پوره کنید.
سپس تخم مرغ ها را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید تا کشدار شود.
کره بادام زمینی را اضافه کرده و مخلوط کنید.
عسل را اضافه کنید.
خوب هم بزنید تا عسل و کره بادام زمینی با مواد ترکیب شود.
سپس بکینگ پودر و پودر کاکائو را نیز اضافه کنید و هم بزنید.
داخل یک قالب را کمی چرب کنید.
مواد کیک را داخل قالب بریزید.
گردوها را ریز خورد کنید روی کیک بریزید.
شملات تلخ را رنده کنید و کمی اضافه کنید.
داخل فر از قبل گرم شده با دمای 175درجه به مدن 20دقیقه بگذارید بپزد.
نوش جان
بروزرسانی محتوای بانو زی
نکاتی که قبل از بهکارگیری این توصیه باید بدانید
این مطلب میتواند برای آشنایی عمومی مفید باشد، اما شرایط بدنی، داروها، سابقه بیماری و سبک زندگی هر فرد نتیجه را تغییر میدهد. بهتر است توصیهها را با وضعیت شخصی خود تطبیق دهید.
چطور این موضوع را بهتر و امنتر دنبال کنیم؟
به جای تغییرات شدید و ناگهانی، از قدمهای کوچک و قابل ادامه شروع کنید. اگر بیماری زمینهای، بارداری، شیردهی یا مصرف دارو دارید، نظر پزشک یا متخصص تغذیه را در اولویت قرار دهید.
پرسش های متداول
طرز تهیه و مواد لازم کیک موز رژیمی برای چه کسانی مناسبتر است؟
برای کسانی مناسبتر است که میخواهند قبل از انتخاب یا استفاده، نکات اصلی، محدودیتها و کاربرد واقعی موضوع را بهتر بشناسند.
آیا این مطلب جایگزین بررسی تخصصی است؟
خیر. این بخش برای تکمیل اطلاعات عمومی نوشته شده و بهتر است در موضوعات حساس، تصمیم نهایی با بررسی دقیقتر گرفته شود.
سلام.بسیار خوب.ممنون.
واسه کیک آرد نمیزنن ؟