طرزتهیه و مواد لازم کیک سیب رژیمی

اگر شما هم رژیم هستید و به دنبال یک صبحانه یا میان وعده رژیمی خوشمزه هستید حتما کیک سیب رژیمی را تست کنید. این کیک به راحتی تهیه میشود. بخاطر داشتن آرد جو و تخم مرغ این کیک یک میان وعده پروتئنی نیز بحاسب می آید.

ما در مجله بانو زی طرزتهیه و مواد لازم کیک سیب رژیمی را برای شما آوردیم.

موادلازم:

سیب:1عدد

عسل: 2قاشق

پودر دارچین: مقداری

شیر:نصف پیمانه

روغن زیتون: 2قاشق

تخم مرغ: 1عدد

وانیل: مقداری

بکینگ پودر:نصف قاشق چای خوری

آرد جو دوسر: 1لیوان

طرز تهیه کیک سیب رژیمی:

ابتدا تخم مرغ و وانیل را دخل ظرفی بریزید.

خوب هم بزنید تا کرمی شود.

سپس عسل را به به تخم مرغ اضافه کنید.

هم بزنید.

روغن زیتون را اضافه کنید و هم بزنید.

آرد و بکینگ پودر را ترکیب کنید.

اضافه کنید و خوب هم بزنید.

مقداری پودر دارچین اضافه کنید و تمامی مواد را باهم حسابی ترکیب کنید.

سیب را به قطعات دلخواه برش بدید.

کمی پودر دارچین به سیب اضافه کنید و هم بزنید.

کف قالب را با کمی روغن چرب کنید.

سیب ها را کف قالب بریزید.

و مایع کیک را روی آن بریزید.

فر را روی دمای 180 درجه بگذارید.

کیک را به مدت 20تا 25دقیقه داخل فر بگذارید تا بپزد.