جلوگیری از چین و چروک پیشانی یکی از دغدغه های اصلی ما می باشد. با گذشت زمان و عدم رسیدگی و محافظت از پوست، باعث می شود که پیرتر شویم. امروز در بانو زی به این مبحث مهم خواهیم پرداخت، امیدوارم که دوست داشته باشید.

دلایل چین و چروک :
آفتاب و تاثیر آن در چین و چروک پیشانی :
هیچ عاملی مثل نور خورشید روی پوست تاثیر گذار نیست نور آفتاب پیری پوست را تسریع میکند.
سیگار عاملی که باعث به وجود آمدن چین و چروک در پیشانی شما است :
نیکوتین موجود در سیگار باعث پیری پوست میشود. نیکوتین باعث کوچک شدن رگ های خونی شده و خون رسانی به پوست را کم میکند.

حرکات تکراری:
انقباض عضلات پیشانی هنگام اخم و بالا دادن ابروها یکی دیگر از عوامل چین و چروک روی پیشانی هست.
کم آبی بدن :
یکی دیگر از عوامل چروک پیشانی مصرف کم آب میباشد. اگر آب بدنتان کم باشد باعث خشکی پوست میشود و پوست خشک مستعد چروک شدن است.
رژیم نامناسب:
اگر بخاطر رژیم نتوانید مواد لازم تغذیه پوست را فراهم کنید کمبود آن روی پوست ظاهر میشود.

استرس:
استرس زیاد و سبک زندگی نامناسب یکی دیگر از عوامل چروک پوست است.
استفاده از لوازم آرایشی نامناسب:
خرید لوازم آرایشی فیک یا کپی یکی دیگر از عوامل خطرساز می باشد که امروزه بسیاری از مردم متاسفانه اعتنایی به آن ندارند و فقط دنبال آرایش به هر قیمتی هستند.
روش های جلوگیری:
روغن کرچک:
کمی روغن کرچک بردارید و روی خط و خطوط پیشانی ماساژ دهید واجازه دهید یک روز روی پوست بماند.
روغن نارگیل:
کمی روغن نارگیل روی پیشانی به مدت ۱۰ دقیقه ماساژ دهید. همینطور میتوانید روغن نارگیل با سفیده تخم مرغ ترکیب کنید و روی پیشانی بمالید.
موز:
کمی موز رسیده را بردارید و له کنید با آواکادو و عسل ترکیب کنید و ماسک بدست آمده را ۱۵تا ۲۰دقیقه روی پیشانی بزارید.

روغن گل رز:
چند قطره روغن رز روی پیشانی ماساژ دهید واجازه دهید جذب شود سپس با آب ولرم بشورید. روغن گل رز سرشار ازویتامین A است.
سیب وعسل:
یک سیب رنده کنید با کمی عسل مخلوط کنید و ماسک آن را ۲۰ دقیقه روی چین و چروک پیشانی بزارید.
وازلین:
مقداری وازلین شب ها روی پیشانی بمالید.
روش های کلی جلوگیری از چین و چروک پیشانی:
غذای سالم بخورید
به اندازه کافی بخوابید
اسکراب کنید
مصرف سیگار کاهش بدین
از ملافه های تمیز استفاده کنید
صورتتون ماساژ بدید.
همینطور بخوانید:
نسخه کوتاه و اسلایدی این محتوا را در مجله استوری بانو زی ببینید.
بروزرسانی محتوای بانو زی
نکات تکمیلی برای کاهش چروک پیشانی
برای اینکه نتیجه مراقبتها بهتر دیده شود، تنها تکیه بر ماسکهای خانگی کافی نیست. استفاده روزانه از ضدآفتاب، خواب منظم، نوشیدن آب کافی و کنترل عادت اخم کردن یا بالا بردن مداوم ابروها میتواند روند ایجاد خطوط پیشانی را کندتر کند. همچنین پاکسازی ملایم پوست و انتخاب محصولات سازگار با نوع پوست، کمک میکند پوست در طول زمان انعطافپذیرتر بماند و کمتر دچار خشکی و ترکهای سطحی شود.
آموزش مراقبت روزانه برای پیشانی صافتر
یک برنامه ساده و قابل انجام میتواند شامل شستوشوی ملایم صورت، استفاده از مرطوبکننده پس از شستوشو، ضدآفتاب در طول روز و ماساژ کوتاه پیشانی با حرکات آرام باشد. اگر پوستتان حساس است، هر ترکیب جدید را ابتدا روی بخش کوچکی از پوست امتحان کنید. هشدار کوتاه: اگر خطوط پیشانی همراه با تحریک، قرمزی یا حساسیت شدید هستند، بهتر است از مصرف خودسرانه مواد محرک خودداری کنید و با متخصص پوست مشورت کنید.
پرسش های متداول
آیا می شود چین و چروک پیشانی را کاملا از بین برد؟
در بسیاری از موارد می توان با مراقبت مداوم، ظاهر خطوط را کمتر کرد؛ اما حذف کامل آن ها همیشه ممکن نیست و به سن، جنس پوست و سبک زندگی بستگی دارد.
بهترین زمان استفاده از ضدآفتاب برای پیشگیری از چروک چیست؟
ضدآفتاب باید هر روز، حتی در روزهای ابری یا داخل خانه نزدیک پنجره، روی پوست تمیز استفاده شود و در صورت قرار گرفتن طولانی در نور خورشید تمدید شود.
آیا ماساژ پیشانی برای همه مناسب است؟
ماساژ ملایم معمولاً مفید است، اما اگر پوستتان دچار التهاب، جوش فعال یا حساسیت است، بهتر است ماساژ را با احتیاط انجام دهید یا موقتاً کنار بگذارید.










مفید بود ممنون