خانه غذا و شیرینی مواد لازم و طرز تهیه کوکو کدو سبز
مواد لازم و طرز تهیه کوکو کدو سبز

مواد لازم و طرز تهیه کوکو کدو سبز

اگر به دنبال یک غذای رژیمی و خوشمزه میگردد حتما کوکو کدو سبز را امتحان کنید. کدو سبز بسیار پر خاصیت است و استفاده از آن در غذاهای رژیمی بسیار متداول است.

در این مقاله:

    ما در مجله بانو زی مواد لازم و طرز تهیه کوکو کدو سبز را برای شما آوردیم.

    کوکو

    مواد لازم:

    کدو سبز: 4عدد

    تخم مرغ: 1عدد

    آرد: نصف لیوان

    پیاز: 1عدد

    نمک و فلفل: به میزان لازم

    روغن زیتون: مقداری

    کوکو کدو سبز

    طرز تهیه کوکو کدو سبز:

    ابتدا کدو ها را تمیز بشوئید.

    سر و ته کدو ها را جدا کنید.

    با رنده درشت رنده کنید.

    پیاز را در ظرفی جدا ریز رنده کنید و آب آن را کامل بگیرید.

    سپس پیاز را به کدو اضافه کنید و هم بزنید.

    نمک و فلفل را اضافه کنید.

    آرد را الک کنید و کم کم به مواد اضافه کنید و هم بزنید.

    در انتها تخم مرغ را روی مواد بریزید و خوب مخلوط کنید تا یکدست شود.

    سپس در تابه ای مناسب مقداری روغن زیتون بریزید.

    روغن که داغ شد مقداری از مواد را داخل تابه بریزید تا سرخ شود.

    میتوانید در کنار این غذا از گوجه و خیار شور استفاده کنید.

    سس خردل و کچاپ این غذا را بسیار لذیذ میکند.

    نوش جان

    نویسنده:
    تاریخ بروزرسانی: 2023/12/04
    چقدر از این مقاله رضایت داشتید؟
    good عالی
    mid متوسط
    bad ضعیف

    دیدگاه شما

    2 دیدگاه
    • هم وطن
      2023-12-16 14:21:47
      0

      من یه دونه هویج متوسط هم باکدوها رنده می کنم و پودر زنجبیل ، فلفل سیاه و قرمز ،زرد چوبه وآویشن می زنم و به جای آرد گندم آردنخودچی خیلی خوش مزه میشه

    • ناشناس
      2023-12-06 08:05:02
      0

      عالی و جالب