طرز تهیه و مواد لازم کلروفیل

کلروفیل یک نوشیدنی خوش طعم است/ که از ترکیب سبزیجات سبز رنگ درست میشود. این نوشیدنی برای پوست و مو بسیار مفید است. از مزایا این نوشیدنی میتوان به سم زدایی بدن، پیشگیری از سرطان، خونسازی، اکسیژن رسانی اشاره کرد. بهتر است این نوشیدنی صبح ها خورد شود.

ما در مجله بانو زی طرز تهیه و مواد لازم کلروفیل را برای شما آوردیم.

مواد لازم:

خیار:1عدد

بروکلی:نصف فنجان

اسفناج:نصف فنجان

لیمو ترش:1عدد

سیب سبز:1عدد

زنجبیل:یک بند انگشت

طرز تهیه کلروفیل:

ابتدا مخلوط کن را آماده کمید.

اسفناج را داخل آن بریزید.

سیب را خورد کنید و هسته های آن را جدا کنید.

سیب را به اسفناج اضافه کنید.

زنجبیل را پوست بگیرید و اضافه کنید.

بروکلی را ریز کنید و اضافه کنید.

خیار را به تکه های کوچک برش دهید و اضافه کنید.

آب لیمو ترش را بگیرید و اضافه کنید.

سپس تمام مواد داخل مخلوط کن را خوب مخلوط کنید تا یکدست شود.

سپس مواد را از صافی رد کنید.

و آب به دست آمده را داخل یک ظرف مناسب بریزید.

هر روز چند قطره از آن را داخل آب بریزید و میل کنید.

نوش جان